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榮格的概念其實不好懂，
比較抽象一點，
他這人很特別，
是一個對東方文化與宗教很感興趣的西方人，
曾涉略：
藏傳佛教
印度瑜伽
中國的道學和易經
日本的禪學和東方的冥想，
鍊金術
曼陀羅圖
榮格的東西，
特別適合東方人學習。
如果你已經認識最近很火紅的阿德勒、薩提爾
透過這本書，
我肯定得介紹榮格給你認識一下。
這本書不好懂，
但卻可以初步窺視榮格學派。
如果你對榮格是誰沒興趣，
這本書也推薦給 #內在有許多衝突 的人閱讀，
事實上，
人的內心之所以不平靜，
是因為我們每個人內在都住著許多人格，
人格面具間彼此衝突所致。
透過這本書，
有機會能夠整合不同人格之間的歧異。
「我們無時無刻不戴著面具，
那怕摘掉偽裝的假面具後，
暴露出來的真面具，
也是一個面具」
！！！
我不禁懷疑
那我到底是誰？
我真的認識自己嗎？
這本書會帶你揭開內心的衝突，
探索完美主義、討好型人格、
焦慮、憂鬱等心理狀態的真正成因。
其實擁有面具並不可怕，
反之，我認為擁有多張面具，
是社會化的一部分。
但若讓自己的面具僵化，
無法彈性運用、穿脫自如，
那我們就被面具所主宰了。
或許，
這本書是一把鑰匙，
讓自己的人生更自由。
－#Ashley心理師資訊－
書《青春不是突然就叛逆/親子天下》：https://reurl.cc/Dv4d3Q
書《你的溝通必須更有心機/時報出版》：https://reurl.cc/7XWMVl
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