Ashley心理科學苑

你聽過『#包南效應』嗎？

『包南效應』是指當一個人被用一些很廣泛、可以描述所有人的詞語來描述自己時，會特別注意跟自己相符的描述、忽略不相符合的，進而覺得這段描述很準。

例如你覺得以下描述有幾分像你？0~100分，請給Ashley算命仙一個分數：

🤔你有時候會有不務實的奢望，如需要別人喜歡、羨慕、尊敬你。
🤔你常對自己要求嚴格。
🤔你擁有許多潛能，但尚未發揮。
🤔你自覺在人格上有缺陷，但你有能力去彌補它。
🤔你對於性的適應有困擾。
🤔雖然外表上你看來相當有自制力，但內心卻🤔常常沒有安全感，並擔心自己的表現。
🤔從經驗中學到，過度坦率並非是聰明的作法。
🤔你有時很外向、開放，但有時卻右相當內向、保守。

我自己是覺得有87分像啦！

『包南效應』其實跟算命師的鐵口直斷有幾分相似之處，研究發現，如果說話的人具有權威性，且你相信這些分析只適用在自己身上，尤其針對正面敘述的部分，愈容易自動腦補促成『包南效應』的產生！

一份在科學上經得起驗證的心理測驗，需要具備信度與效度，背後統計跟資料搜集是相當複雜且費工夫的，且大多數的心理測驗都有版權，不會隨便公開在網路上，這會有法律問題。另外，只要測驗一公佈出來，就會影響測驗的準確度，例如醫院在測的魏氏智力測驗，若在網路上被公開，孩子只需要去背答案下來就好，此時測出來的是孩子的記憶能力而非智力了。

網路心理測驗，有趣玩玩就好，千萬別當真。尤其網路陷阱多，玩個OMG荷包可能也無緣無故跟著OMG，不可不慎！

#Ashley心理師
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