Ashley心理科學苑

剛剛又有一位朋友，專程call我，他說：

『我最近每天開會吃免費便當，發現我卻對別人給的食物很挑剔，但如果是我自己去買，我會很期待吃它，即便不太好吃，也不會太苛責，這是什麼心理啊？』

我想了想，告訴他，那是因為自己去買的食物，除了有選擇之外，你還需要為了食物，付出金錢跟時間，身體力行跑去買，所以比較珍惜。

付出金錢跟時間，基本上就是一個承諾的過程，你覺得想要，才會購買。因此如果太難吃，會認知失調，好像剛剛那麼想要吃的自己是個傻子。

可是免費的食物就沒這個問題。不勞而獲讓人不知珍惜。

這就跟愛情是一樣的道理。許多人在追求的時候，會一直討好對方，追著對方跑，反而自貶身價，讓自己成為不勞而獲的免費便當。心儀對象不知珍惜你，反而將注意力放在別人身上。

從曖昧到答應交往，基本上就是一個承諾的過程。根據心理學研究，提高身價，就是得想辦法讓對方在你身上也有所付出，無論一開始對方是否喜歡你，當對方開始對你付出，潛意識中會增加你在對方心目中的份量。

一直當工具人，不如想方設法讓對方為你做事。

而且，對方為你做事的同時，也減少跟其他對象曖昧的時間，一舉兩得。

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