Ashley心理科學苑

#為何接二連三發生藝人自殺事件？

#你知道自殺新聞會導致你這11天內的生命安危受影響嗎？

『老師...妳知道韓國藝人自殺對我們韓國人影響真的很大嗎？之前 #雪莉 被爆出自殺後，我在韓國那已經得憂鬱症的姐姐，那陣子差點輕生，現在才過了41天，沒想到 #具荷拉 竟然也自殺了！』一位在台灣工作的韓國籍個案，坐在我面前，頭低低的，語氣哀傷地跟我說著。她自己本身也正受憂鬱症所苦，我非常擔心，這股自殺潮，會持續在25-35歲之間的年輕人中持續蔓延，特別是在這個年齡區間的藝人，更是可能自殺的高危險群。

接二連三發生自殺事件，早已不是第一次。在兩個多世紀之前，德國大文豪歌德出版的《少年維特的煩惱》一書中，主人翁維特最後以自殺告終，該書轟動一時，並在歐洲引發一陣自殺潮，甚至有些國家因此將這本書列為禁書。

#為什麼在雪莉自殺後的41天，#身為雪莉好友的具荷拉也跟著自殺？

一、#社會認同原理導致效仿自殺：

根據加州大學聖地牙哥分校的社會學家大衛．菲力浦（David Phillips）在1947-1968美國自殺統計研究中發現，#每當自殺事件上了頭版，#其後兩個月內，#自殺的平均人數會比平時多58個。且這種自殺誘發自殺的傾向，會集中在大肆報導第一起自殺事件的地方。自殺新聞曝光率愈大，其後自殺的人也會愈多。

這就是社會認同原理導致的【#效仿自殺】行為。人們會根據其他陷入相似困境的人如何行動，來決定自己該怎麼做。當內心也同樣飽受折磨的人，看到別人(尤其重要他人)面對困境的因應是用自殺來解決，就會效仿這種做法，了斷自己生命。

二、#相似性原理導致相同背景之人自殺率大增：

根據菲力浦的研究，我們最容易受跟自己相似的人影響，因此效仿自殺的人，跟第一起自殺事件被大肆報導的人，有著【#相似性】，或許年齡相似、或許職業相似，研究發現，若新聞報導是老人自殺，隨後會出現較多老人駕駛車禍事故死亡的案件；同理，若是報導年輕人自殺，則隨後會出現年輕駕駛開車撞上分隔島、衝進河堤的嚴重交通事故。

相似性原理，造成雪莉自殺事件被大肆報導後，韓國的年輕人自殺念頭增加，尤其跟雪莉同樣身為藝人、年齡相仿、又是好友的具荷拉，在41天後，同樣選擇自殺結束自己生命。

自殺新聞造成的負面效應，會引發自殺風潮。尤其有模仿傾向的敏感青少年，最容易成無受害者。（老師家長們最近要多關注家中的青少年，確認是否出現自殺念頭）

三、#為何自殺新聞會導致11天內每個人的生命安危受影響？

研究發現一個奇怪現象，在自殺新聞被大肆報導後，飛機墜機或是發生嚴重交通事故的案件激增。這是因為有些人想要用【不直接】的方式來模仿自殺。或許是為了不讓家人蒙羞、為了聲譽、為了讓家人領到意外保險金，因此故意讓自己駕駛的車或飛機出事，讓自殺看起來像意外死亡。從美國交通統計資料中發現，轟動性自殺新聞過後的車禍更為致命，他們駕駛速度比平常快上四倍！

但自殺是需要時間積累勇氣才會採取行動的。通常在死亡新聞刊登的【3、4天內】，乘客的安危受到最大威脅，之後幾天會稍微降低，直至【11天後】，自殺效應造成的交通意外事故才會消失。

12/5號之前，如果需要搭乘交通工具，要特別注意。

四、#如何防範自殺效應？

要求新聞媒體不要大肆報導？是一個方法，但很難做到。比較可行的做法是新聞媒體、甚至我們一般民眾，可以對潛在模仿自殺對象做出【平衡報導】，也就是找一些與新聞報導自殺的死者，經歷過類似處境、背景相似、年齡相似，但卻成功因應，好好活下去的人，成為另一種可以效仿的楷模。

社會認同原理之所以威力這麼強大，很重要的一個因素是【#不確定性】，潛在自殺者不確定如何在困頓的處境中堅持下去、不確定如何因應，當看到有人用自殺結束痛苦，尤其是崇拜的藝人或名人時，在沒有其他出路之下，容易效仿自殺。

相反地，讓成功因應相似困境的人現身，分享自己如面對困境、如何成功掙扎地活下去，也能起到社會認同的作用，讓潛在想模仿自殺的人，激起奮力求生的慾望。例如我覺得去採訪同樣身為女藝人、同樣遭受酸民攻擊所苦的 #蔡依林，如何從在意他人眼光、到為自己而活、如何努力幫助自己，就是個很有意義的平衡報導，也是社會大眾現在所需的報導。

PS：關於如何陪伴自殺者，請參閱【如何幫助想自殺的人】

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