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當一個人很想死的時候，心理師的首要工作，不是帶他探訪心靈深幽之處，心理師最緊急的，是化身為蜘蛛。
化身為蜘蛛？
對，心理師得連結這位個案身邊的資源，例如家人、朋友、醫療，告訴大家如何編織一個 #安全防護網。在個案心靈墜落懸崖之時，有網子接住他。
這個道理，在 #職場上 也是一樣的。當我們在職場上失勢的時候，我們得有個網子接住我們，才不會摔死。
可是，哪來蜘蛛為我們結網呢？
我們得靠自己當這個蜘蛛，平時在職場上少樹敵、多建立關係，連結人脈，讓網子逐漸成形，否則，等到出事才想到要結網，根本來不及。
於是，很多人就想學習如何成為一位 #高情商 的人，卻誤以為高情商就是不發脾氣、不拒絕同事請求，搞得自己工作量大又心情不爽，忍不下去了只好離職。
其實，真正的高情商，是不用刻意去壓抑情緒的。我們之所以會有情緒，是因為 #大腦對事件的錯誤解讀，大腦認為對方是有惡意的、故意的，所以我們感到受傷、憤怒。
例如，一個平時對你極好、要訂便當會想到你、跟你分享心事的同事，卻時常佔你便宜、當你有所成就的時候，他會不開心，想跟你爭寵、甚至常常因為小事跟你撕破臉，情緒起伏很大，甚至會當眾對你破口大罵。
到底，這樣的同事，是朋友還是敵人呢？
這就要從 #個性 分析了。例如上述類型的同事，屬於脾氣來得快去得快、重視關係跟感情的人，跟這類人相處，就得知道他們比較自我導向，也比較無法掌控自己的情緒。
但相對的，這類人的心通常是單純真誠的，他們不會表面跟你好，背地裡暗算你，是可以當同盟的人。
只是，我們跟這類人互動的時候，要學會左耳進右耳出，千萬不要走心，把對方賭氣說的話認真聽，否則會傷了自己，也傷了關係。
很多時候，職場上的敵人是因為 #誤會 而樹立的。為什麼會產生這麼多的誤會呢？
卻不知道，世界上存著在不同個性類型的人。
我受 C.C.Work 兆基商務中心 邀請，開設 #職場攻心說話術。在這門課中，我會根據心理學的 #依附理論，將人分成四種動物類型(不是DISC)，教導如何快速分辨職場同事的個性，學習正確的互動方法，避免無謂樹敵，同時也會分析，甚麼個性的人，適合怎樣的職業與職位。
更棒的是，這門課是雙講師，與知名諮商心理師 #瑪那熊 一起合開。
原本，早鳥優惠已經結束。而我最近實在太忙，還來不及PO文告訴大家課程資訊。
我得幫學員爭取福利啊！好心的主辦單位特地加開了一個禮拜的早鳥優惠，#期限是這禮拜五之前。(超佛心)
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